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日常生活中如何做好疫情防控?

时间: 2021-04-16

日常生活中如何做好疫情防控?

 

(1)保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。


(2)保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方,必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻,防止飞沫传播。


(3)医院就诊或陪护就医时,一定要佩戴好合适的口罩。


(4)良好安全饮食习惯,处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开,做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。


(5)尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。


(6)保持充足睡眠,积极参加体育锻炼,增强体质和免疫力,养成良好卫生习惯和健康生活方式。


(7)补充维生素,提升免疫力。